我們經常所說的美白，不僅只是避免肌膚產生斑點，而是要讓肌膚永遠的健康，讓肌膚有一種自然的白澤和光滑。所以我們出了每天的都要做的防曬工作外，我們還要在每個季節進行美白保養，抵抗不同的紫外線。下面深圳寶安环球体育网站app平台老師教大家美白防曬的一些小竅門。

    防曬，在每天陽光更強烈的時候盡量不要外出，一般陽光更旺盛的時候在上午10點到下午3點左右。因為在這個時間段陽光的紫外線更強，對皮膚的傷害也是更大的。外出時我們可以攜帶遮陽帽，撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衫及長褲來來保護肌膚，避免紫外線對肌膚造成傷害。

    在外出時我們還要涂上防曬霜，可以涂厚一層，因為防曬霜在強烈的陽光下容易脫落，在就是要注意每隔2個小時左右就要涂一次防曬霜，還要注意的是在水里游泳時皮膚也會受到傷害，所以我們要使用一些具防水效果的防曬品。再就是回家后一定要將全身清洗干凈，用冷水沖洗肌膚，并涂抹身體護膚品。推薦閱讀：深圳环球体育网站app平台哪里好?